Peruskurssi

Hokutoryu ju-jutsu -harrastus alkaa peruskurssista. Peruskurssilla opit lyömään, potkimaan, kaatumaan ja puolustautumaan turvallisesti samalla kehittäen kuntoa, ketteryyttä ja itsevarmuutta. Peruskurssi antaa erinomaiset tekniset ja fyysiset valmiudet lajin harrastamiseen jatkossa.

Varustukseksi peruskurssille riittää t-paita ja verryttelyhousut tai aikaisemman budolajin asu ja juomapullo. Harjoittelu tapahtuu aina ohjatusti ja pääasiassa pariharjoituksina. Peruskurssin ikäraja on 15 vuotta. Harjoituksissa noudatetaan Hokutoryu ju-jutsun salietikettiä.

Peruskurssi huipentuu vyökokeeseen, jossa kurssilaiset suorittavat Hokutoryu ju-jutsun keltaisen vyön.

Seuraava peruskurssi alkaa: 15.9.2026 (tiistai)

Paikka: Joensuun Urheilutalo

Osoite: Koskikatu 12, 2. krs, Tatami 1

Kurssin hinta: 85 € / 65 € (opiskelija)